幻冬舎単行本<br> 動じないで生きる 求めず、期待せず、依存せず、気にせず

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紙書籍版価格 ¥1,188
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幻冬舎単行本
動じないで生きる 求めず、期待せず、依存せず、気にせず

  • 著者名:矢作直樹【著】
  • 価格 ¥1,069(本体¥990)
  • 幻冬舎(2018/11発売)
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内容説明

やるべきこと、やりたいことを自分で選別しよう。求めず、期待せず、依存せず、気にせず――。人生のハンドルを自分で握り、他人に振り回されない生き方。マイペースを取り戻すための手法を提案します。

第一章 求めない
・ただ無為自然で生きればいい
・今のいいところが五つ挙がれば人生は十分幸せ
・他人に自分の理想を求めない ほか

第二章 期待しない
・一緒にいるのがつらいと直感したら無理をしない
・守るべきゾーンは自らの意識のバリア
・命かけてまでする仕事はこの世にない
・「いいね!」の数を気にしない ほか

第三章 依存しない
・子どもの学びの時間を奪わない
・忘れっぽい自分が嫌という気持ちを手放す
・死後の希望を書いたらすべて手放す ほか

第四章 気にしない
・メールの大半はしばらく放っておく
・情にほだされない
・一〇五歳で大往生された日野原重明先生の言葉
・人生、上りは必死でも、下りは穏やかに ほか