青春文庫<br> 「結果」を出せる人だけがやっている 秘密の「集中法」 最強の「休息法」

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青春文庫
「結果」を出せる人だけがやっている 秘密の「集中法」 最強の「休息法」

  • 著者名:知的生活追跡班【編集】
  • 価格 ¥669(本体¥620)
  • 青春出版社(2018/08発売)
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内容説明

仕事で「結果」を出し続ける人は、能力を120%引き出す「集中法」と次のスタートを快適に切るための「休息法」で、自分をコントロールしている。本書は、集中・休息とはどのような状態であるのかを解説し、その方法を満載した。この一冊で、毎日の仕事にメリハリがつき、すぐに成果が表れてくる!