脳プレ体操 １日１分の新習慣

著者名：一戸明美【著】

カナリアコミュニケーションズ（2018/05発売）

• ISBN：9784778203061

内容説明

頭皮をやわらかく保ち、頭のコリをほぐすことが、癒しとなり、心身にとても良い効果を発揮する。１日１分の新習慣で人生が変わる方法を伝授。