忙しくても余裕がある人の時間のルール

著者名：日経ＷＯＭＡＮ【編】

日経BP（2018/03発売）

• ISBN：9784822257385

内容説明

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ひとり時間を充実させたい、勉強でスキルアップしたい、
仕事で結果を出したい、好かれる人になりたい・・・。
あなたの「なりたい自分像」はどんな人ですか？

仕事もOFFも充実していて、「なりたい自分」を
実現している女性たちは、どんな過ごし方をしているの？
そんな疑問に答えるべく、自分らしくONとOFFを過ごす働く女性たちの
毎日の過ごし方をはじめ、「お金が貯まる」「仕事がサクサク進む」
「キレイになる」「心が整う」などの目的に合わせた時間の使い方を紹介。
この1冊で、理想の自分に近づくためのヒントをたっぷり盛り込んでいます。

目次

◎休日がもっと充実する
◎仕事がサクサク進む
◎お金が貯める人になる
◎心とカラダが整う