扶桑社ＢＯＯＫＳ新書 年を重ねるのが楽しくなる！「スマート・エイジング」という生き方

著者名：川島隆太/村田裕之

扶桑社（2018/03発売）

• ISBN：9784594066192

内容説明

アンチエイジングは自分の人生を否定すること。いくつになっても人は成長する！ 「脳トレ」ブームの立役者と高齢社会研究の第一人者が提唱する新たな概念に世界が注目！

感想・レビュー

※以下の感想・レビューは、株式会社ドワンゴの提供する「読書メーター」によるものです。

[mari]

アンチエイジングではなくスマートエイジングで高齢期を「知的に成熟する人生の発展期」とするよー。前頭前野を活性するためにモロモロ（川島先生の脳トレとか）をしましょー。世代間の学びとして「スマートエイジング・カレッジ」を始めましょー。となんだかうまくビジネスにもっていく感じがなんとも。。。。目新しい情報はなし。ただネーミングはうまいな、と思いました。

2015/07/22

[Shimaneko]

父 (85) のリクエストで購入。経年劣化に抗い「時分の花」にしがみつくのではなく、知的成熟によって「まことの花」を咲かせましょう、という趣旨はスバラシイと思うし、自分もかくありたいとは思うものの、じゃあどうやってという部分では特に目新しい情報はなし。研究所の広告臭も若干キツめ。

2015/02/17

[さっちゃん]

DSの「脳トレ」で有名になられた川島教授著。世にいう「アンチエイジング」は若い頃にもどりたい、年を取りたくない、高齢期を認めたくないという加齢現象をネガティブに捉えたもの。教授達が推奨する「スマートエイジング」は、経年変化に賢く対処し、個人・社会が知的に成熟することを定義とする。 これからの超高齢化社会に向け、高齢者の社会参加を促すシステムを提唱。また、高齢期になっても個人の生活の質を維持・向上させるには「認知的な刺激」「運動」「栄養」「社会とのかかわり」の４要素が重要であると述べる。

2014/02/28