―<br> スポーツを頑張る子どもにエール!はるはるママの野菜でつくるがっつりおかず

個数:1
紙書籍版価格
¥1,012
  • 電子書籍


スポーツを頑張る子どもにエール!はるはるママの野菜でつくるがっつりおかず

  • 著者名:はるはる【著者】
  • 価格 ¥1,012(本体¥920)
  • KADOKAWA(2018/03発売)
  • ポイント 9pt (実際に付与されるポイントはご注文内容確認画面でご確認下さい)
  • ISBN:9784048961684

ファイル: /

内容説明

強豪サッカーチームで活躍する息子を育てる、はるはるママのレシピ本第4弾! 野菜に含まれるビタミンやミネラルは疲労回復や免疫力UPに欠かせない栄養です。練習、連戦、合宿でパワーを発揮できる力をつけよう!

アスリートフードマイスター2級のママが提案する、野菜が苦手な子も大満足おかず!

試合に勝つたくましい体をつくるには、お肉やお米を食べていればOK、野菜ジュースを飲めば必要な野菜は足りている…なんてのは間違い!

野菜に含まれるビタミンやミネラルは疲労回復や免疫力UPに、また、体調を整え、エネルギーをつくりだし、骨や血液の材料となる、スポーツを頑張る子どもにとって、欠かせない栄養です。

ごはんのすすむボリュームたっぷりの野菜のおかずを食べて、練習、連戦、合宿でパワーを発揮できる力をつけよう!

感想・レビュー

※以下の感想・レビューは、株式会社ブックウォーカーの提供する「読書メーター」によるものです。

彩灯尋

11
野菜好きじゃないけどこれなら食べられる気がする…今度やってみる。きのこが載ってたのもうれしい。【メモ】かぼちゃの塩バター煮、コーンクリームスープに玉ねぎとブロッコリー2023/11/20

外部のウェブサイトに移動します

よろしければ下記URLをクリックしてください。

https://bookmeter.com/books/12684074
  • ご注意事項