扶桑社BOOKS文庫<br> ムカッ!ときたときのとっさの対処術

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紙書籍版価格 ¥607
  • Kinoppy

扶桑社BOOKS文庫
ムカッ!ときたときのとっさの対処術

  • 著者名:植西聰
  • 価格 ¥440(本体¥400)
  • 扶桑社(2018/02発売)
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内容説明

ほとんど毎日のようにムカッとくるのが、私たちの日常生活です。上司から言いがかりのような注意をされたり、恋人から細かい事で責められたり、失礼な態度の店員にあたったり、などなど。いたるところに腹の立つ事ばかりが待ち受けている。その都度、イライラを胸の奥にしまいこみ、ストレスとして溜め込んでしまっては、カラダを壊してしまう。本書でムカッとした気持ちを溜め込まない思考法を学べば、あなたの表情は驚くほど明るくなり、スッキリとした気持ちで毎日を過ごせることでしょう。