内容説明
「なんだかうまくいかない」
そんなとき、人生を好転させるとっておきの方法があります。
それは、「いつもの自分がやらないほうをやってみる」こと。
まじめ一辺倒なら、ちょっとハメを外してみる。
時間に厳格なら、あえてちょっとだけ遅刻してみる。
いつもは自分ひとりでやってきたことを、人に頼ってみる。
「反対側」を知ると、人生が音を立てて動き出す。
敏腕弁護士にして、心理カウンセラーの著者・鳥居ミコ氏が、自らの人生をかけて見つけ出した、
自分自身を解放させて、今より少しだけゆるりと、今よりずっとずっと幸せに生きる方法。
法律相談、そして、心の相談に訪れる女性たちに、人生がガラリと変わったと大評判です。
「こうでなくちや」という心のとらわれを解き放って、自分らしく生きるための「２１の練習」が、あなたの心に、自由の風を吹かせる一冊になること請け合いです。
＊目次より
◎「大根ください」のテンションで言いたいことを言う
◎あえてドタキャンしてみる
◎財布を出すのをやめてみる
◎家計簿をつけない
◎苦手な自撮りをせっせとやる
◎忘れてもいいと開き直る
◎罪をおかした自分もゆるす
◎悩まない、トラブらないと決めてしまう
感想・レビュー
※以下の感想・レビューは、株式会社ブックウォーカーの提供する「読書メーター」によるものです。
おれんじぺこ♪(15年生)
22
こういう本は、同じようなことを書いてあっても、スーっと身体(気持ちに）入ってくるものと、ちょっとまって、みたいな気持ちになるものと2種類ある(気がする）それは文体の違いなのか分からないけれど。こちらは後者だった。ごめんなさい。でも「自分のことを、まるっと全部ひっくるめて好き」っていえるようになるっていうのは(書き方違ったと思うけど）わかるような気がするな。なかなかできないけど。2020/11/02
パフちゃん＠かのん変更
19
おごられ上手は幸せ上手。人に頼れるようになる。白黒二択の選択肢にグレーを加える練習。自己犠牲の上に幸せは成り立たない。自分のすべてを好きになる。などなど・・・2024/03/24
Naomi
16
友人主催の「しつもん読書会」をきっかけに読み始めた本。とりあえず、一通り読みました。著者の鳥居ミコさんが実体験を振り返りつつ語ってくださるので、わかりやすく、勇気が持てます。読書会で気になった項目「嫌いな人の嫌いなところをまねてみる」を年末にちょっとやってみました。“こんなわたしでもいいじゃん”って自分を許せて心がラクになりました。実際に逆をやってみるのが1番いいとは思いますが、まずは「いつもの自分がやっていること」を知ることが大事だなぁって思いました。2021/01/01
Tsumugi.G
12
何気なく寄った地元書店で目が合って離せなくなり、買う予定だった別の本を諦めてまで金欠なのに購入した。買って正解だった。いつもと違う方を選ぼうってのは自己啓発本でもよく出てくるけどそれを主役としてる本は珍しいし、今また人生変えたいと強く思ってる時期なので惹かれたんだろう。様々な細かいことを例に「やってみなよ！」と背中を押しつつ癒しをくれる。著者自身の体験談と可愛いウサギVS狼のイラスト、心理学的アプローチでやさしくわかりやすく解説してくれてるので、女性みんな置き薬代わりに本書を手元に置いといたらいいと思う。2018/05/14
ノビー
8
いつもと真逆の行動をすることによって，心のとらわれ，固定観念から自分を解放し自由にしてあげる。そうすることで新しい自分を発見し，仕事や様々な面に意欲がわきそうだ。勇気を出して，試しに真逆をやってみよう。2018/03/29
