「与える人」が成果を得る

著者名：辻秀一【著】

ワニブックス（2017/12発売）

• ISBN：9784847096389

内容説明

たとえば、
「ありがとう」と考えるだけで
パフォーマンスは上がる！

1万人のビジネスリーダー、一流スポーツ選手を指導する
メンタルトレーニング専門のドクターが、
一瞬で“能力を上げる”シンプルな技術を解説。

本書にあるシンプルな技術を心がけるだけで、
「モチベーション」「集中力」「実行力」を
自分史上最強に上げられます！

■見出し例
・ハイパフォーマンスを実現する「与える三原則」
・「ピザ」「ほめ言葉」「お金」――どれが一番やる気を高める？
・「仕事を楽しむ」より「一生懸命が楽しい」という思考の転換が大事
・「今日はどれだけ与えられたか」と自問するクセをつける
・解決するより、感情のコントロールのほうが楽だと知る
・一流のリーダーが持つシンプルな3つの力
など


■プロフィール
辻秀一（つじ しゅういち）
スポーツドクター。産業医。株式会社エミネクロス代表。
1961年東京生まれ。北海道大学医学部を卒業後、
慶應義塾大学病院内科、慶大スポーツ医学研究センターを経て独立、現在に至る。
応用スポーツ心理学とフロー理論を基にしたメンタル・トレーニングによる
パフォーマンス向上が専門。セミナー・講演活動は年間200回以上に及ぶ。
また「人間力ワークショップ」は、経営者、アスリートなど、日本はもとより海外からの参加者もいるほど人気を博している。
多数の企業をはじめ、オリンピック選手、プロ野球選手や有名アーティストたちを継続的にサポートする。
活動ミッションの柱は「ジャパンご機嫌プロジェクト」と「スポーツを文化にする社会活動」。
著書に38万部突破のベストセラー『スラムダンク勝利学』（集英社インターナショナル）、『自分を「ごきげん」にする方法』（サンマーク出版）、
『ゾーンに入る技術』（フォレスト出版）ほか、多数がある。

感想・レビュー

※以下の感想・レビューは、株式会社ブックウォーカーの提供する「読書メーター」によるものです。

[パフちゃん＠かのん変更]

自分を信じて。フローは機嫌がいい状態。揺らがず、とらわれず。与えるの3原則「感謝する・応援する・思いやる」。「最悪」という言葉がだめ。「頑張れ、頑張れ」という独り言がいい。などなど・・・

2024/02/04

[hinotake0117]

ライフスキル脳と銘打つ上機嫌=フロー状態を生み出す状態を「与える」というテーマでまとめていった書。 今どんな気分であるかを「気づく」ことが大事。 「感謝」「応援」「思いやり」が与える3原則。

2022/11/22

[スリカータ]

対戦相手の失敗を望むと自分も失敗する。みんながベストを尽くせるように考えること。カタカナ語が多くて、分かったような分からないような…。唐突にマインドフルネス瞑想法が当たり前のように出てくるが、その解説がないのが不親切だと思った。

2018/03/24

[まろ]

対価を求めず ただただ今を一生懸命生き、それを楽しむ…に尽きる…って、ことですよね。サクサク読めて 面白かったです。

2020/04/10