最高のしあわせをつくる 引き寄せヨガ Ｐｅｒｆｅｃｔ Ｂｏｏｋ

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最高のしあわせをつくる 引き寄せヨガ Ｐｅｒｆｅｃｔ Ｂｏｏｋ

  • 著者名：皇村祐己子/皇村昌季
  • 価格 ¥1,287（本体¥1,170）
  • 学研（2017/12発売）
  • ポイント 11pt　（実際に付与されるポイントはご注文内容確認画面でご確認下さい）
  • ISBN：9784058007990

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内容説明

引き寄せヨガは、緊張とリラックスのポーズを繰り返すことで心と体をゆるめるメソッド。体調が整うのはもちろん、潜在意識に働きかけて願いを引き寄せることができるヨガです。ポーズは音声ガイドと連動。いつでも引き寄せ力をアップできる椅子ヨガも収録。