最高のしあわせをつくる 引き寄せヨガ Ｐｅｒｆｅｃｔ Ｂｏｏｋ

著者名：皇村祐己子/皇村昌季

学研（2017/12発売）

• ISBN：9784058007990

内容説明

引き寄せヨガは、緊張とリラックスのポーズを繰り返すことで心と体をゆるめるメソッド。体調が整うのはもちろん、潜在意識に働きかけて願いを引き寄せることができるヨガです。ポーズは音声ガイドと連動。いつでも引き寄せ力をアップできる椅子ヨガも収録。

感想・レビュー

※以下の感想・レビューは、株式会社ドワンゴの提供する「読書メーター」によるものです。

[おれんじぺこ♪(17年生)]

「ヨガ」に興味があるので手にした1冊。ヨガのポーズだけでなくて引き寄せのための考え方、過ごし方(自己肯定感を高めるとか、がんばりすぎない、とか）にも触れている。

2021/07/04

[tokotoko]

☆☆☆★★3

2017/11/06