毎日ラクする つくりおき献立 - みんなが「いいね！」したリアルな献立のヒミツぜんぶ

著者名：tami/スガ/ｙｕｎａ/ａｙａ＊＊＊

学研（2017/10発売）

• ISBN：9784058008270

内容説明

１０万人以上のユーザーに支持されている人気インスタグラマーのつくりおき生活に密着。１週間分のつくりおきに必要な食材の買い物リストから、レシピ＆タイムテーブル、平日家に帰ってから夕飯を仕上げる段取りまで、毎日ラクできるヒミツを解説。