新版 冷え症・貧血・低血圧(よくわかる最新医学)

著者名：南雲久美子

主婦の友社（書籍）（2017/10発売）

• ISBN：9784072530146

内容説明

冷え症、貧血症、低血圧症を、西洋医学・東洋医学のあらゆる角度から見つめ、対処法や治療法を紹介します。また、料理のレシピや入浴法、ストレッチ、鍼灸などのツボ療法、漢方薬なども掲載。

感想・レビュー

※以下の感想・レビューは、株式会社ブックウォーカーの提供する「読書メーター」によるものです。

[lennya]

私はスゴイ冷え症だし、脳貧血も多く、起立性低血圧なので気になって読みました。いろいろ勉強している人には当たり前の事しか書いてないのかもしれないが、私には気にして生活改善してみようと思える箇所がありました。冷え性も低血圧も、下半身の筋力増加！歩くことを増やして筋力を増やしていきたい☆

2012/01/27