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内容説明
カリスマ・アロマセラピストであり『生活の木』ゼネラルプロデューサーの佐々木薫が提案する、アロマテラピーレシピの決定版。安眠したい、癒されたい、元気になりたいなど、今日のあなたの気分と体調にぴったりのアロマが、366のレシピから必ず見つかります。収録精油はアロマテラピー検定対応の30種を中心に、入手しやすいものばかり。月別にテーマ精油を設けているので効率的に使えます。さらに星座別精油も提案。■佐々木 薫：ＥＡＪ認定アロマテラピー・プロフェッショナル。（株）生活の木ゼネラルマネージャー。著書に「はじめてのアロマテラピー」（池田書店）、「最新版アロマテラピー図鑑」（主婦の友社」など多数。
感想・レビュー
※以下の感想・レビューは、株式会社ブックウォーカーの提供する「読書メーター」によるものです。
viola
5
アロマテラピーで有名な佐々木薫氏の本を初めて読みました。中心として使う月に3つの香りを決め、１日１つのシチュエーションで全身浴、足浴、芳香浴、香油、クレンザー、ローション、温湿布、ハンカチ吸入などあらゆる方法のアロマテラピー・レシピを載せている本です。アロマテラピーの中では物凄く簡単な部類で、材料も精油しか必要でないものが多め。主に精油のブレンド方法を参考にさせていただきました。このブレンドで、化粧水にしてもいいなぁ、なんて。シダーウッドって、リラックス系かと思ったら集中力アップにも効くとは。2012/12/12
Yuyu
4
なんとなく手にとってパラパラみても楽しめる本。レシピを探しやすいように、目次的な物があれば更にいいなぁ。(精油別の索引はあります)2014/11/22
gram1126
1
アロマが楽しくなった！2015/04/15
shocreame
0
星座別、月別にお勧めがあり、楽しい。2014/02/01
舞茸
0
症状別で精油をブレンドしたいときに参考にしてます。2013/04/06
