扶桑社ムック 肺炎にならないためののどの鍛え方

著者名：大谷義夫

扶桑社（2017/10発売）

• ISBN：9784594612016

内容説明

40代からのどは衰える！「隠れ誤嚥」にご用心！食事中より就寝中が危険
今や死因第３位の肺炎。その主原因は就寝中の誤嚥（隠れ誤嚥）です。呼吸器の名医がその予防法をご紹介。無症状の脳梗塞を防ぐ生活習慣と、「のどトレ」で、長生きしよう！

40代からの「のど」の衰えと悪い生活習慣で、死因第3位・誤嚥性肺炎のリスクが増大!
本書は、日本一の患者数を誇る呼吸器の名医が、耳鼻科の医師では語れない、誤嚥性肺炎を防ぐトレーニングと生活習慣についてわかりやすくまとめた1冊です。
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感想・レビュー

※以下の感想・レビューは、株式会社ブックウォーカーの提供する「読書メーター」によるものです。

[ちょのさん。]

40歳をキーワードにした書籍を調べている中で、40代から危ないとのタイトルから手に取りました。ざっくり読みましたが、現状嚥下に支障がないため、まだピンときませんでしたね。

2019/01/27