料理コレ１冊！ 作りおきダイエットおかず

著者名：金丸絵里加

学研（2017/08発売）

• ISBN：9784058004418

内容説明

ダイエットは長続きしないのが悩みの種。面倒でなく効果アリ！のダイエット食があればうれしいですね。１食の献立５００キロカロリーを保ちつつ、糖質も控えめに、確実にやせるダイエットレシピをご紹介します。しかもすべて作りおき可能。お弁当にも便利。

感想・レビュー

※以下の感想・レビューは、株式会社ブックウォーカーの提供する「読書メーター」によるものです。

[あーさま]

図書館の本。

2015/05/10