脊柱管狭窄症 痛みが消える新メソッド・骨盤AC法

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脊柱管狭窄症 痛みが消える新メソッド・骨盤AC法

  • 著者名:武田淳也【著】
  • 価格 ¥1,320(本体¥1,200)
  • 日本文芸社(2017/07発売)
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  • ISBN:9784537214888

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内容説明

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腰の痛み、歩行障害などが症状として出る脊柱管狭窄症。この症状に悩む人は例外なく、日常の骨盤の動かし方に問題がある。この療法は骨盤を正しく動かし、症状が出ないように骨盤の角度を調整するもの。本書では、骨盤を正しく動かす運動(エクササイズ)をカラー写真とイラストでくわしく紹介。つらい症状を克服する方法のひとつとして、ぜひ試したい方法である。

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