主婦の友生活シリーズ<br> やせるホルモンが効く!さば缶ダイエット

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主婦の友生活シリーズ
やせるホルモンが効く!さば缶ダイエット

  • 著者名:白澤卓二/黒川勇人
  • 価格 ¥792(本体¥720)
  • 主婦の友社(書籍)(2017/06発売)
  • 蝉しぐれそそぐ!Kinoppy 電子書籍・電子洋書 全点ポイント25倍キャンペーン(~8/3)
  • ポイント 175pt (実際に付与されるポイントはご注文内容確認画面でご確認下さい)
  • ISBN:9784074250011

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内容説明

2013年夏、テレビ番組をきっかけに、さば缶が全国のスーパーから姿を消しました。
このときクローズアップされたのが、さば缶に含まれる「やせるホルモンGLP-1」。
さば缶を食べると、GLP-1の分泌量が増える。「GLP-1の分泌が多い人はやせやすく、
少ない人は太りやすい」これが、さば缶ダイエットの秘密です。
★さらに、「青背の魚のDHA」が認知症予防になる、
記憶力の低下を防ぐ、うつにもよい、といった研究も知られてきているところ。
★さば缶は好きだけど、食べ方がマンネリなので毎日食卓に出しにくい……、
そんな方におすすめの67品です。
★さらに、さば缶に「玉ねぎ」を組み合わせて、
美味しさと健康効果がパワーアップした「さば玉レシピ」は必見。 
★あと1品ほしいときにも、さば缶は強力な助っ人に。
簡単だから、男性おひとりさま中高年の方にもお役立ち。
高血圧、高血糖、動脈硬化、血液サラサラ最強レシピです。

感想・レビュー

※以下の感想・レビューは、株式会社ブックウォーカーの提供する「読書メーター」によるものです。

SNOOPY

1
さば缶はやせるホルモンを引き出す力もあるのですね! さばじゃがは、試してみたいと思いました!2019/10/03

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