内容説明
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感想・レビュー
※以下の感想・レビューは、株式会社ブックウォーカーの提供する「読書メーター」によるものです。
大先生
4
東洋医学どこ行ったのでしょうか？ほとんど西洋医学のような気がしましたが（苦笑）健康本を二冊続けて読んでみましたが、意外な共通点＝鶏胸肉押し！鶏胸肉って健康にいいんですね。マッチョたちが良質のタンパク質として鶏胸肉を勧めていましたが、医学的にも良かったとは！マッチョ達やるじゃん（笑）最近筋トレも糖質制限もサボってましたが、そろそろ再開しますかね。今年はメタボ検診なくて油断してましたから（苦笑）2020/06/11
霹靂火 雷公
1
食事など物質的な事しか書いていないハウツー本とは異なり、ストレス軽減に向けた改善に重きをおいていたのが印象的。2017/01/31
