知的生きかた文庫 東洋医学で毎日スッキリ！ 疲れない体をつくる本 ７０の新習慣

知的生きかた文庫<br> 東洋医学で毎日スッキリ！　疲れない体をつくる本　７０の新習慣

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知的生きかた文庫
東洋医学で毎日スッキリ！　疲れない体をつくる本　７０の新習慣

著者名：和田健太朗【監修】
価格 ¥660（本体¥600）
三笠書房（2017/05発売）
夏至＆父の日！Kinoppy 電子書籍・電子洋書全点ポイント２５倍キャンペーン（～6/21）
ポイント 150pt　（実際に付与されるポイントはご注文内容確認画面でご確認下さい）

ISBN：9784837984504

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内容説明

朝からパワー全開！疲れ知らずな人は仕事もプライベートもうまくいく！東洋医学と西洋医学の専門医が、毎日を爽快で豊かに生きるコツを伝授します！◆スッキリ・グッスリ♪　入浴・睡眠の極意◆プロも使う疲労回復の裏ワザ◆東洋医学でおすすめ！　季節ごとのパワフル食材◆１日１個！「レモン生活」のすすめ◆疲れを遠ざける魔法の言葉疲れをとる食事・睡眠・リラックス法で昨日の疲れを残さず、軽やかに。あなたの３６５日が変わります！