Sense Up 「大人のセンス」でもっと素敵な私になる考え方とテクニック

著者名：窪田千紘

インプレス（2017/03発売）

• ISBN：9784295000884

内容説明

※この商品は固定レイアウトで作成されており、タブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。誰でも簡単に、すぐにセンスアップ！
大人の女性に贈る、輝く自分を演出するルール。

ファッションもインテリアも、好印象に見せるための法則は共通しています。

ファッションブログランキング1位 人気ブログ「STYLE SNAP」主宰、
ブログ読者10万人以上、のべ1万人以上の女性にスタイリングを伝えてきた著者が、
「センスアップの法則」を教えます。

◆スタイリング「10」の法則を知る
◆いきなり買ったり選んだりしない
◆今どきのシンプルを押さえる
◆基本の3色を使いこなす
◆流行は2割入れる
◆「好き」より「あなたが引き立つかどうか」

いつも「なんとなく」でものを選んでしまっていませんか？
あなたが自分に満足いかないのは「セレクト」と「スタイリング」が原因です。

「服のコーデが決まらない」
「いつも部屋が散らかっているように見える」
「年齢より老けて見られる」

そんな人でも大丈夫。お洒落に見せるのって、簡単！

センスの基本を知り、「見え方をコントロール」するためのルールがわかれば、
ファッションもインテリアも、何歳からでもセンスアップが可能です。

さあ、あなたらしいセンスを磨いて、理想の毎日を手に入れましょう

目次

表紙
プロローグ
目次
CHAPTER.1 目指すのは毎日が輝く「素敵」な私
Rule01 あなたの印象は「見せ方」で決まる
Rule02 大切なのは、あなたらしさを醸し出す空気感
Rule03　センスは「才能」ではありません
Rule04 選び方を変えればあなたは何倍にも素敵になれる
Rule05　スタイリングはスムーズなコミュニケーションのため
Rule06　少女の頃のままの「お花畑」のイメージはさっさと捨てる
CAHPTER.2 センスは、あっという間によくなる!
Rule07　「大人のセンス」を育てる、3つのポイント
Rule08　まずは、基本編 「ものの見方」をちょこっと変えるだけ
Rule09　パッと見て一番目立つものを言葉にする
Rule10　インスタグラムはページ全体の「雰囲気」を計算
Rule11　あなたらしいセンスは「情報力」です
Rule12　ちゃんとインプットすれば、必要なものだけ光って見える
Rule13　あなたらしさの基礎になるシンプルには種類がある
Rule14　冒険しすぎてない？ シンプルと定番は好印象に見えやすい
Column_01　あなたの理想のライフテーマを決めましょう
CAHPTER.3　セレクトを変えるだけであなたの未来はグッと明るくなる
Rule15　ものは「色」「形」「質感」の3方向からチェック
Rule16　「色統一」を心がけるだけで劇的に印象が変わります
Rule17　カラフルは子どもっぽくなるから避ける
Rule18　カラフルは「雑多」な印象になりやすい
Rule19　シンプルと花柄、お洒落に見えるのはどっち？
Rule20　まずはインテリアの小物の色を徹底的に統一
Rule21　モノトーンは誰もが一瞬でセンスよく見える魔法の色
Rule22　世界的流行のブラック＆ホワイトを実践するなら徹底的に！
Rule23　それは装飾的か、シンプルか。ものの形をチェックする
Rule24　流行は「2割」入れるのがちょうどいい
Rule25　安くても素材を味方につけると上質さを演出できる
Rule26　流行のアイテムを買うときは「共通項」を探す
Rule27　定番を知ると、三度おいしい
Rule28　「いつも素敵ね♪」と言われるには継続性がポイント
Column_02　ファッションもインテリアもトータルであなたらしさを表現する時代
Column_03　どうしても「カラフル」が好きならとことん試す
CHAPTER.4　ずるいほど簡単にあなたの印象がUPする！スタイリングの法則
Rule29　お洒落に見せるのは、簡単！ 実は、たった10の法則で「好印象」は作れます
Rule30　ベースカラーは「モノトーン・紺・茶」の3つだけ
Rule31　色はアクセントにだけ使う
Rule32　柄物は「一点だけアクセント」の法則
Rule33　デニムは、カジュアル全盛の今の時代には別格の存在感
Rule34　ボーダーは現代で一番使いやすい柄物
Rule35　上質素材は印象を格上げしてくれる存在
Rule36　グリーンでくつろぎと現代性を演出する
Rule37　木や石など自然素材のぬくもりを味方につける
Rule38　「輝き」のアクセントはあなたの魅力を引き立てる
Rule39　新鮮さを演出するなら、今は「文字入り」
Column_04　迷ったときに使える「魔法の質問」
Column_05　雰囲気のよさは、体型よりも演出です
CHAPTER.5　スタイリングはあなたの理想の人生を作り出す技術
Rule40　スタイリングを知るとセルフイメージがぐんぐん上がる
Rule41　あなたの魅力を伝えるブランディング術
Rule42　ビジュアルを整えるとお金もどんどん貯まりだす
Rule43　センスのよさは、ビジネスであなたの武器になる
Rule44　その人の「いいところ」を見ていけば人間関係もうまくいく
Rule45　「今さら遅い」と心配しなくて大丈夫。年齢は関係ありません
Rule46　センスがあればプチプラだって、あなたの人生を豊かにしてくれる
おわりに
STAFF
奥付

感想・レビュー

※以下の感想・レビューは、株式会社ドワンゴの提供する「読書メーター」によるものです。

[なるみ（旧Narumi）]

窪田千紘さん著書2冊目。若干上からな語り口な気もしましたが、最後まで読むと、見た目（例えば値段など）や評判に惑わされず、何が自分を輝かせるものや服や小物を組み合わせてほしい、ということを「センスアップ」というタイトルに込めたのかな？と感じました。ファッション、インテリア共におしゃれに見えるのはモノトーン、紺、茶とのこと。自分の周りをまず見返してみたいと思います。

2017/10/24

[カタコッタ]

☆2。新しい発見は無し。

2017/11/05

[ゆうこすたー]

確かに、毎日私が選択したことの連続でここまで来た。食べ物しかり、服装しかり、住むところインテリアしかり。選択の連続が人生なら、多分残りのほうが少ないであろう人生、より良い選択をしたいものだとあらためて思う。なんて重い本ではない。所々挿入される写真もさりげなくステキ。

2017/04/09

[frosty]

なるほど〜、という感じでした。理論としてとても分かり易かったです。自分だったらどう組み合わせるかなぁと考えてみたり♪ ただ、最後の方はやたらとモノトーン推しで、少し首を傾げてしまったりもしました💦（私の好みの問題かしら…？）

2020/09/19

[ゆうわか]

ファッションもインテリアもお洒落に見える色は「モノトーン、紺、茶」の3つだけ。

2019/03/26