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内容説明
ぽっこりお腹や便秘の悩みを解決するカギは「腸」！ 腸内の細菌バランス、もち麦、デブ菌、むくみ腸、腸冷え……気になるキーワード別に簡単ストレッチやレシピを紹介。人気番組「その原因、Xにあり！」初書籍。
感想・レビュー
※以下の感想・レビューは、株式会社ブックウォーカーの提供する「読書メーター」によるものです。
ken
2
内容は薄い2017/08/06
せんとちゃん
0
しょうがみるく、大麦、グラノーラ、ヨガ、ストレッチ、70パーチョコ。しみも消えるとな！2017/04/11
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