ヒットムック料理シリーズ<br> 浜内千波のやせるおかず - おいしいシンプルレシピ

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ヒットムック料理シリーズ
浜内千波のやせるおかず - おいしいシンプルレシピ

  • 著者名：浜内千波
  • 価格 ¥910（本体¥828）
  • 学研（2017/02発売）
  • ポイント 8pt　（実際に付与されるポイントはご注文内容確認画面でご確認下さい）
  • ISBN：9784056111606

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内容説明

マイナス５０kgのダイエットに成功し、６０歳すぎた今もリバウンドなしの体型をキープしている料理研究家・浜内千波が、やせる食べ方の法則とそれに基づくやせるおかずのレシピを紹介。材料、作り方がシンプルでしかもおいしい！「やせるおかず」のレシピ集。