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内容説明
6万部を突破した『断糖のすすめ』を、より実践しやすく加筆修正して新書化。
糖を断つ=「断糖(だんとう)」を
大人気ドラマ医療監修の名医が自ら実践したら、
3日でイライラ&ストレスが激減、あたまと体がスッキリ、
3ヵ月で17kg痩せた!
完全に「断糖」を実践すれば、
がん、動脈硬化、痛風、肥満、うつ…など
病気が完治・改善することが実証されています。
高血圧、糖尿病であれば99%治るのです。
病気や悩みの原因は砂糖、ご飯、パンなど「糖」が9割。
「断糖」とはつまり、“病気になれない”食事法です。
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