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内容説明
ふくらはぎがだるい、重い、むくむなど、おもに４０代以上の女性を悩ます下肢静脈瘤。患者は１０００万人以上にのぼるという。血管医療のカリスマ専門医である著者が、自宅でできるマッサージ、ストレッチなど、症状を改善する方法を紹介する。
感想・レビュー
※以下の感想・レビューは、株式会社ブックウォーカーの提供する「読書メーター」によるものです。
おれんじぺこ♪(16年生)
24
太くなってしまった血管は元にはもどせないけど、まだ太くなっていないものはストレッチや生活に注意することで予防できる。治せる、ってタイトルはどうかなって思ったけど。2017/11/09
ばんぶー
13
う～ん、とりあえず体操はしてみるけど、自分で治せるっていうのは、どうなんでしょうね^^2017/12/29
veri
10
登録できてない…ヽ(`Д´ﾒ)ﾉ ﾌﾟﾝｽｶ！ ええと、血管内焼灼術を七月に受けたので再発防止のためにお勉強。ストレッチしなきゃね。そしてストッキング履かなきゃな。後半の患者の経験談っているのかなぁ…2018/02/04
mikochin
2
わかりやすかった。実践方法がカラー版でこれなら年配者でも出来ると思うような体操も載っていて良かった。2017/03/22
Sa
1
下肢静脈瘤を自分でなおすことがテーマの本の中でも、この本はセルフケアの方法がカラー写真で掲載されておりわかりやすかった。できるものから少しずつ生活に取り入れたい。オーラルケアを怠ると糖尿病などの原因となるということも知れてためになった。2017/09/03
