毎朝1分読むだけハードボイルド時間術。残業を減らして結果も出す人の15のルール。

著者名：satos/MBビジネス研究班

まんがびと（2016/08発売）

内容説明

さっと読めるミニ書籍です（文章量11,000文字以上 12,000文字未満=紙の書籍の22ページ程度）

毎朝１分読むだけシリーズとは？

本シリーズは能力アップ、自己啓発の習慣化を狙った書籍です。

世の中のノウハウ本の多くは習慣化に対して無頓着です。
読んだ直後は効果がありますが一週間もすると忘れてしまって、元通りの習慣に戻ってしまいます。

本シリーズは継続することを中心にアプローチをしました。

劇的な一週間よりも効果的な１年間を手に入れることが狙いです。

ポイントは、「毎朝１分リスト」です。

本書に掲載する「毎朝１分リスト」 を毎朝読んでください。繰り返し読むことによって、意識を変えます。
意識が変われば行動が変わります。行動が変われば結果が変わります。

「毎朝１分リスト」 は名前の通り１分で読めるようになっています。毎朝読んでもまったく負担になりません。

本書の使い方
一、最初から最後まで読む。リストとリストのそれぞれの項目説明です。これも10分で読み終わります。
二、毎朝「毎朝１分リスト」 に目を通す。
三、リストを心がけて１日を過ごす。
四、リスト項目の内容を忘れたらそれぞれの説明を読み返す。

【書籍説明】

人間の寿命は限られている。平均寿命は今のところ80才から85才程であり、最長でも120才以上生きる人は稀のようである。

ビジネスに従事する期間は、一般的には20才頃から65才頃であるから、長くても45年間程になる。

働いている間は長いように感じるが、過ぎてしまえばあっという間の短…　以上まえがきより抜粋