毒出し 脂肪燃焼ダイエット美腸スープ

著者名：岡本羽加

主婦の友社（書籍）（2016/06発売）

• ISBN：9784074005154

内容説明

大好評の「毒出し　脂肪燃焼ダイエットスープ」第３弾は、黒いスープと白いスープで美腸、美肌を目指すデトックススープ。
１日２回の食事の最初にこのスープを食べるだけ。
食物繊維は老廃物を集めて腸管内の掃除をしてくれます。
雑穀にはカルシウムやマグネシウムといったミネラルも豊富で自律神経をととのえる働きがあります。腸内の老廃物を取り除くことで、ぽっこりおなかがすっきり引っ込みます。２種類のスープをくり返しつくれば、飽きる心配もありません。ダイエットしたい人だけでなく、育ち盛りの子どもや生活習慣病が気になるお父さんにも。家族みんなでおいしく食べられる健康スープです。

感想・レビュー

※以下の感想・レビューは、株式会社ブックウォーカーの提供する「読書メーター」によるものです。

[翔]

☆4

2018/02/13

[ひとひら]

★★★

2015/11/19

[Ryo]

図書館。出汁を取るところから始めないといけない＆穀物は別茹でとかでちょっと面倒で作らないまま返却。どなたか言ってらしたけどこのスープじゃなくても食事がこの量になれば痩せるだろうなっていう・・・ｗ

2016/08/12

[skyfresh2]

試して見てます

2021/02/28