週末だけ塩抜きダイエット デトックス・ベジレシピ

週末だけ塩抜きダイエット　デトックス・ベジレシピ

個数：1

紙書籍版価格
¥1,210

電子書籍
Reader

週末だけ塩抜きダイエット　デトックス・ベジレシピ

著者名：庄司いずみ
価格 ¥1,210（本体¥1,100）
主婦の友社（書籍）（2016/06発売）
ポイント 11pt　（実際に付与されるポイントはご注文内容確認画面でご確認下さい）

ISBN：9784074126880

ファイル： /

内容説明

週末たったの２日だけ、「塩抜きベジごはん」を食べてやせる！話題の「塩抜きダイエット」をできるだけ簡単に＆おいしく実践するためのレシピ集です。ダイエットのルールは、いたってシンプル！　週末の２日間、塩分を控えた食事をするだけ。野菜料理家・庄司いずみさんが、体験をいかしたレシピを考案。１品作ればＯＫ！の、らくちん＆おなか満足の簡単レシピです。
【内容例】
●ＰＡＲＴ１：「塩抜きダイエット」とは？　
●ＰＡＲＴ２：簡単「塩抜きベジごはん」作り方ポイント　
●ＰＡＲＴ３：「塩抜きベジごはん」レシピ（スープごはん、おかずサラダ、ボリュームおかず、めん＆ごはん、スムージー）ほか