よくわかる 糖尿病の人のためのおいしい食事

著者名：吉田美香

主婦の友社（書籍）（2016/03発売）

• ISBN：9784074150953

内容説明

糖尿病の食事でいちばん難しいのは「続けること」です。
一生つき合っていかなければいけない食事療法だから、続けやすい、簡単に作れる、おいしい、実用的なメニューが、たいへん重宝されます。
本書は、主菜・副菜をチョイスするだけなので、とても簡単です。
ややこしい計算をする必要はありません。冷蔵庫にある食材を上手に使いまわせるので、お財布にもやさしいのが特徴です。
同じ材料を用いたバリエーションやアレンジを紹介しているので、マンネリの味つけや献立からも脱出できます。
初めての人でも、安心して頼れる、糖尿病の人のためのレシピブックです。

感想・レビュー

※以下の感想・レビューは、株式会社ブックウォーカーの提供する「読書メーター」によるものです。

[フジコ]

夫の健康管理のために学習。いろんな本を物色し続けてようやくこの本を購入。個人的に、この本が一番わかりやすかった。献立も簡単なものばかりで、毎日の食事づくりに取り組みやすくて助かる。頼りになるお気に入りの一冊。

2016/08/17