別冊ESSE<br> おいしくて太らない!“やせ”おかず

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別冊ESSE
おいしくて太らない!“やせ”おかず

  • 著者名:別冊ESSE編集部
  • 価格 ¥440(本体¥400)
  • 扶桑社(2016/03発売)
  • ポイント 4pt (実際に付与されるポイントはご注文内容確認画面でご確認下さい)
  • ISBN:9784594610418

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内容説明

エッセ本誌でも人気のある「おいしくて太らないおかず」のなかから、カロリーダウンや脂肪燃焼効果があって、簡単につくれるものを選んで収載。20~30代の主婦、健康的にやせたい人、料理初心者に向けた2人分のレシピをまとめています。

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