一生疲れない「カラダ」の作り方

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紙書籍版価格 ¥880
  • Kinoppy

一生疲れない「カラダ」の作り方

  • 著者名:廣戸聡一【著】
  • 価格 ¥715(本体¥650)
  • 日本文芸社(2016/03発売)
  • ポイント 6pt (実際に付与されるポイントはご注文内容確認画面でご確認下さい)
  • ISBN:9784537259360

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内容説明

なぜ、疲れるか? 疲れが取れないか? その原因は“理に適った当たり前のこと”を実践していないから。その“当たり前のこと”とは、正しく「立つ」「歩く」「座る」こと。写真を交えて、その方法を理論とともに解説する。