ツボよりもラクに探せる！ 美点ダイエット

著者名：田中玲子

主婦の友社（書籍）（2016/02発売）

• ISBN：9784074147601

内容説明

著者・田中玲子先生が１７万人以上の肌にふれてたどり着いた美点を使った、押すだけのダイエットメソッドを紹介します。
美点とは…現代人は昔の人よりも筋肉を使わなくなったことで、血流が悪くなり老廃物がたまる一方に。
そこで動かなくなった筋肉をほぐし、活性化させるツボが美点なのです。美点をおすことによって得られる３大効果は
１滞りを促すことで皮膚の弾力を取り戻し、動かなくなった筋肉を活性化　
２道具不要！　いつでもどこでも指でプッシュするだけでお手軽　
３コリやむくみをケアするだけでなく気分もスッキリします。
今回はそんな美点を押してやせる＆アンチエイジングが叶うメソッドを紹介します。