脳のコンディションを良くする88の挑戦

著者名：内田伸哉

クロスメディア・パブリッシング（2015/12発売）

• ISBN：9784844374480

内容説明

最近、なにか新しいことをしましたか?
「 起きて、仕事に行って、寝る「」起きて、仕事に行って、寝る」……。
忙しいとついついそんな単調な毎日を過ごしてしまいがち。
しかし、仕事での斬新なアイディアや、日々の活力は、
意識的に日々の習慣を変化させ、脳に刺激を与えることで生まれます。
本書では、Yahoo! のクリエイターが発想力を鍛えるためのエクササイズを紹介。
「異性のパンツを履いてみる」「1つのことだけやる日を作る」「いつもと違う道で帰ってみる」といった、
ちょっと勇気がいるものから今すぐできるものまで、
さびついていた脳をリフレッシュさせるアイディアが詰まっています。

感想・レビュー

※以下の感想・レビューは、株式会社ブックウォーカーの提供する「読書メーター」によるものです。

[Kenji Nakamura]

図書館で予約して、ずっと待ちましたが、自分には全く役にたたず。(＞人＜;)

2016/07/08

[Yu Kobayashi]

これと言って突拍子もないようなものはありませんでしたが、1トピック見開き2ページで読みやすいです。しかし、あまりに脱字や誤った日本語が多過ぎて、内容云々よりそちらの方が気になってしまいました。

2017/02/14

[妖蛇]

脳の調子を整える、疲れをとるテクニック…かと思って買いましたが、中身は脳を刺激するためのアイデア集です。ざっくり言うと、「普段やらない(やってない、やりたくない)ことをしませう」。よく聞く、右利きの方であれば左手で作業をすると普段使わない脳が活性化するっていうお話でしょうか。少しでも、毎日の中に変化を生み出すことが色々な事を楽しむきっかけになるかと思います。変化を楽しめたら、うれしいですね。

2016/09/23

[でにす]

脳のコンディションをよくする＝刺激を与える、という事で非日常のアクションのアイデア集。科学的根拠もなく、おそらく作者自身も思いつきだけ本書の内容の内半分以上は実際にやったことないのではないだろうか。それでも、そのアイデアを見やすい形でまとめてあるので自分が思いつかない発想が多くあった面白かった。

2021/09/14