腰痛が治るのはどっち？

著者名：川井太郎

学研（2015/09発売）

• ISBN：9784058004999

内容説明

勘違いによる間違った治療法により、いつまでも治らない慢性腰痛に苦しんでいる人がたくさん。２０年に及ぶ治療歴により、独自の「川井筋系帯療法」を確立した著者が、どっちが効く？というわかりやすい選択肢で、本格的な腰痛治療法をやさしく解説する。

感想・レビュー

※以下の感想・レビューは、株式会社ドワンゴの提供する「読書メーター」によるものです。

[nori_y]

やはり先ずは一度病院で見て貰うべきだと言うことは理解しました。ははは…。骨盤ゆらゆら体操は取っ付きやすい体操だったので、暫く試してみようと思います。★追記★暫くどころか２日試しただけですが、明らかに腰が痛くありません。どうしたんだ？？何が起こった？？？すごい、すごいぞ！

2016/04/11

[ろびん]

ぎっくり腰をやってしまい、まずは原因を知ることだ！と思い読んでみました。 筋トレやストレッチやってもダメとのこと。 まずは骨盤ゆらゆら体操やってみます。

2020/10/17