―<br> 「老けない人」になる３６の習慣

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「老けない人」になる３６の習慣

  • 著者名：後藤眞【著者】
  • 価格 ¥1,210（本体¥1,100）
  • KADOKAWA（2015/06発売）
  • もうすぐひな祭り！Kinoppy 電子書籍・電子洋書 全点ポイント２５倍キャンペーン（～3/1）
  • ポイント 275pt　（実際に付与されるポイントはご注文内容確認画面でご確認下さい）
  • ISBN：9784046005144

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内容説明

最新の医学の知見では、老化の原因は風邪や肺炎等と同じく「炎症」と捉えられている。炎症、つまり「病気」なので老化は「治せる」。食事、運動、睡眠など、日常生活で実践できる効果的な習慣をわかりやすく解説！

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