お母さんのイライラ解消・感情の整理ができる本

著者名：田中ウルヴェ京

PHP研究所（2015/06発売）

• ISBN：9784569822921

内容説明

イヤイヤ・駄々っ子世代の子どもを持つママたちは、世の中で一番大変な立場にあります。無邪気な子どもたちは、とてもかわいい存在です。見ているだけでいいなら最高です。しかし、ママという立場になると、子育ての責任というものが重くのしかかってきます。「子どもって、ママを困らせる天才!?」と思ってしまうくらい、子育て中の生活は自分の予定通りにはまったく進みません。思うように寝ない、食べない、言うことを聞かない、そのたびに自然とイライラが蓄積されていきます。子どもは親の姿を見て育ちます。子どもの幸せな人生を願うのであ れば、まずママが、心に余裕を持ち、幸せでなければいけません。本書では、迷い、悩み、それでも子育てにがんばるママたちに向けて、イライラを鎮めたり、感情的に怒ってしまった後の自己嫌悪から早く抜け出したり、少しでも気が楽になれるようなメッセージをお伝えしています。

感想・レビュー

※以下の感想・レビューは、株式会社ブックウォーカーの提供する「読書メーター」によるものです。

[やころく]

私はお母さんではありませんが、イライラの解消と感情整理によさそうと思い手にとった本です。心理学でもコーピングの技術がクローズアップされており分かりやすい文体で取り入れやすいです。 励まされます。 お母さんでなくても考え方は応用できます。

2015/12/06

[海戸 波斗]

私も言いたい。貴方の子どものことが分かるプロなんていない。学校の先生とか見ればわかるじゃん。自分の子どもは自分で育てましょう。

2016/03/26