朝日新聞出版 まずは、自分をまるっと肯定しよう

著者名：藤村高志【著者】

朝日新聞出版（2015/05発売）

• ISBN：9784022512628

内容説明

1年以上予約待ちが続く人気心理カウンセラーの初単行本。「まずは、全部を肯定。反省は、あとから」と、相談に来た人を「まるっとすべてを肯定する」姿勢が数多くのクライアントの信頼を得る。読むだけで不思議と心が立ち直っていく本。

感想・レビュー

※以下の感想・レビューは、株式会社ドワンゴの提供する「読書メーター」によるものです。

[ぱんにゃー]

【全肯定】　『つい、否定しちゃってもいいんです。それもあなたですから』　著者に　とって食われるわけじゃないですから(笑)　それと、自分のとり方（考え方）を変えるチャンスかも。否定して変えるか／肯定して変えるか　『練習として、あなたもこの本を読む間だけは、自分の気持ちを肯定してみてくださいね』はーい(^o^)/

2015/05/12

[左端の美人]

相手の言動に一喜一憂しない環境に自分を置く。大事。 自分も他人も大切にできる人間でありたいな、まずはまるっと肯定して受け止めてあげる。大事。

2015/05/30

[松島]

audibleにて

2018/05/24

[saboten130]

幸せになるための方法なのか、このやり方ができるから幸せになれるのか。。いずれにしろこの人の話は奥さんがたくさん出てくる、一緒にいる人ができない人間はどうしたらいいのか。

2015/08/01

[ミニ86]

自分に優しく！！！それに尽きる。どんな自分でも。感情がわきあがってきたのは本当の事。それを否定しない！それが出来てくると、自然と人にも優しくなっている。優しくしなければではなく、知らんうちに優しい。 どんな自分（の感情が起こってきても）ＯＫ！そういうことなんだと思う。 悪代官な自分、意地悪な自分、見たくない自分、偉そうな自分、全てが自分！ とにかく、どんな感情が湧き起こったとしても、それが自分。湧き起こってくるんだから仕方ないよね＾＾そんな自分ＯＫ～♪

2015/06/02