月刊誌PHP 2019年12月号

著者名：PHP編集部

PHP研究所（2019/11発売）

内容説明

※電子書籍版『月刊誌PHP 2019年12月号』は、電子化にご協力いただけた作品を掲載しております。悩んだり、落ち込んだり、腹が立ったりしたときでも、心を上手に整えて、できれば日々を楽しく、機嫌よく生きていきたいものです。上機嫌でいるためには、どうすればいいのでしょうか。また、上機嫌でいると、どんな効果があるのでしょうか。2019年12月号では、女優・ミュージシャンの松下奈緒さんのインタビューをはじめ、女優・タレントの柴田理恵さんなどのエッセイで、「上機嫌」について考えます。ぜひ、ご一読ください。