「何もつけない」美肌術

著者名：牛田専一郎【著】

主婦と生活社（2015/05発売）

• ISBN：9784391145298

内容説明

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念入りにスキンケアをしても、肌が美しくならないのはなぜ？……それは、私たちが日常的にふれている様々なものに、“肌を傷める刺激物質”が含まれているからです。化粧品しかり、石けん、シャンプー、衣料用洗剤、現代日本にあふれる抗菌グッズの数々しかり……。本書は、皮膚生理にもとづき、誤解に満ちたスキンケア“常識”に科学的なメスを入れながら、本当に肌にやさしいお手入れ法を「非接触（刺激物質が肌に触れないようにする）８つのルール」として提案します。肌が弱くて日常的にトラブルに悩まされている人は、ぜひ試してください。また、比較的強い肌質の人も、肌が本来持っている“健康的な美しさ”を手に入れることができるはずです。イラスト：さいとうあずみ　主婦と生活社刊

感想・レビュー

※以下の感想・レビューは、株式会社ブックウォーカーの提供する「読書メーター」によるものです。

[yomineko＠ヴィタリにゃん]

再読です。この本は凄いです。今まで読んだこういう種類の本の中で完璧に基礎化粧品、メイクアップ用品、抗菌剤、抗菌剤入り制汗剤、汗拭きシート、等全てを否定しています。最近ようやく気付いたんですが、何故鼻とか唇まわり、あごとかの赤みが消えないんだろうと思っていて、原因は「飼いぐるみのニコライ」だと気づきました。いつもキスしたりすりすりしたりしているのが原因かとｗｗｗニコライはいわゆる「肌に良くない洗剤」で２度位洗っているので・・・それと真っ白いティッシュペーパーもダメだそうで、、、

2020/09/03

[yomineko＠ヴィタリにゃん]

再読です。この方のメルマガも読んでいます。ワセリンはいいとのことですが、それを断つのが真の美肌への道！というわけで昨日からリップクリーム代わりに一日に何度もつけていたワセリンを断つと･･･唇が乾燥してすごいことに！でもこの「すごい」のが現実。子供さんとか男性はリップクリームやらワセリンやら塗ってないですもんね。これで基礎化粧品代はほぼ無料にｗｗｗでも化粧品売り場は大好きです❤

2020/03/14

[yomineko＠ヴィタリにゃん]

友達がとにかく高い美容液を勧めてくるので再読。やっぱり肌には何もいらないと再確認。毎日ラクチンです♪

2019/10/16

[yomineko＠ヴィタリにゃん]

目からウロコ。安全だと信じて疑わなかった「石鹸」さえも体に良くない。髪もお湯でしっかり毎日洗う。化粧品は基礎化粧品を含め、メイク用品も出来るだけ使わない。洗濯は「トップクリアリキッド」が良いらしい。液体洗濯石鹸で洗っていたんですが、石鹸が無くなったらこれ買おうっと。 私は休日は完全にノーメイク。会社の時もファンデーションは塗らず、眉と口紅だけ。本当は完全にノーメイク推奨ですが接客業なんでそれは無理。この方のブログ、本当に参考になります。「非接触皮膚科学」でググって下さい。

2018/08/02

[シルク]

「夜は肌に何も塗らない」から、「いつだろうが顔に何も塗らない。メイクしたら、石鹸泡泡で落としなさい」を経て、ここまで来たか……という感じだ(´Д｀)　石鹸使わない。「お湯で落ちる」を謳っているファンデーションも、おしろいも使わない。……かれこれ3週間やっていて、メキメキ肌の調子が向上し続けている(゜д゜)　わたくしは石鹸大好き、入浴剤大好きだったのだけど、それをやめたらもう、肌がめきめきと……。宇津木式でも肌の調子は良くなったのだけど、石鹸とファンデーションやめたら自分の場合、肌力の目覚めは爆発的だった。

2019/01/25