コチャレ! 小さいチャレンジで次の扉を開ける

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紙書籍版価格 ¥1,320
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コチャレ! 小さいチャレンジで次の扉を開ける

  • 著者名:上大岡トメ【著】
  • 価格 ¥1,100(本体¥1,000)
  • 講談社(2015/04発売)
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内容説明

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池谷裕二氏(脳研究者)推薦! 「脳は、小さいチャレンジが大好き」「コチャレ」とは、すぐできる「ちっちゃいチャレンジ」のこと。今をいい方向に変えてくれたり、元気をくれる。特長は、「小さいチャレンジ」だから、失敗してもリスクが少なく、成功した場合は、ごきげんになれること。毎日ひとつでもチャレンジすれば、どんどんやる気に火がついて、新しい扉が開く!