おひとりさまの防災マニュアル

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おひとりさまの防災マニュアル

  • 著者名:日経ウーマン【編】
  • 価格 ¥471(本体¥429)
  • 日経BP(2015/03発売)
  • ポイント 4pt (実際に付与されるポイントはお支払い画面でご確認下さい)

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内容説明

いざというときの備え、あなたは万全ですか?ひとり暮らしの女性に必要な備えや心構えを徹底取材。被災地支援の方法も紹介します。


第1章 ひとり暮らし女子の「緊急時持ち物リスト」
自宅編
通勤バッグ編
職場編
第2章 震災に負けない暮らしのつくり方
地域・住まい編
お部屋づくり編
第3章 グラッときたときの避難マニュアル
自宅編
職場編
外出先編
第4章 正しい情報の集め方&使えるITツール
第5章 被災地のために、できること
ボランティア編
お金やモノを送る編
日常生活でサポート編