扶桑社ムック Chinami Kitchen 健康への食卓

著者名：浜内千波

扶桑社（2015/02発売）

• ISBN：9784594605643

内容説明

切干し大根、ひじき、ゴーヤー、ヤーコン、あしたば、つるむらさき、モロヘイヤ、大根の葉＆かぶの葉など、栄養価が高く、病気の予防や体を元気にする食材を使った料理特集。

感想・レビュー

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[Book worm7]

スコア3 鳥レバーレシピが美味しかった

2015/07/18