女の腰痛はこんなに楽に完治する - 予約７年待ちのゴッドハンドが伝授！

著者名：酒井慎太郎

ブックマン社（2015/02発売）

• ISBN：9784893087874

内容説明

女性は腰から歳をとる――私はそう考えています。
今回どうして女性に絞った腰痛の本を出版しようと思ったか?
いちばん大きな理由は、腰痛に悩まされている女性が多いからです。当院を訪れる患者さんは、7割近くが女性です。
女性の場合、腰のトラブルがほかの身体的不調に結びついているケースが少なくありません。
今回、本書のために20代～60代までの女性300名に腰痛に関するアンケートを実施しました。
そのアンケートの結果を踏まえ、女性の腰のリアルな悩みに寄り添って書いたのがこの本です。
腰痛が治ると、肩こり、冷え症、便秘、生理痛といった不調から、美容の問題まで解消されるケースが非常に多いのです。
腰は女性にとって、美と健康を支える土台のようなもの。なんとなく怠い、調子が出ないという方、まずは腰痛から治しませんか?

感想・レビュー

※以下の感想・レビューは、株式会社ブックウォーカーの提供する「読書メーター」によるものです。

[みやび@夜649]

仕事で腰が痛い時に読了。テニスボールがちょうど家にあったので実行してみたが効いてる気がするのでこのまま続行しよう。あとはやはり歩くこと。

2018/09/15

[kurumi]

結論は、仙腸関節を調整しろと。テニスボール買わないとないわ。

2014/11/29