恋活サプリBOOKS 出会いを引き寄せる10のビューティ習慣 - 「キレイ」とほめられる、魅力的な自分に変わる！

著者名：梅野利奈

学研（2015/01発売）

内容説明

婚活や恋活にすぐ役立つサプリのような電子書籍。恋愛や婚活をがんばりたいけれど、「見た目に自信がない」「何をすればいいかわからない」……。本書はそんなあなたにお届けします。人気婚活セミナーの要点が１冊にまとめられたこの本で、あれこれ悩んだり遠回りしたりせずに「自分を魅力的に見せる」方法が見つかります！　ここでお伝えする「10のビューティ習慣」は、単なる知識だけで終わらない、あくまでも結果につながる実践的な方法です。さあ、あなたも「ビューティ習慣」を実践して、魅力的な自分に変わりましょう！　《もくじより》●１．姿勢を美しくする　●２．体の流れを良くする　●３．体内時計を味方につける　●４．自分に合う色のメイクをする　●５．基礎のスキンケアを丁寧にする　●６．太りにくい食べ方をする　●７．シャンプー・ブローで髪をいたわる　●８．リアクション上手になる　●９．表情・声の印象を良くする　●10．具体的な目標を決める