女の子1000人のプチ・ダイエット 女の子1000人のプチ・ダイエット

著者名：放課後ダイエット倶楽部【編／著】

チーコチーカ（2015/01発売）

内容説明

ダイエットは手軽じゃなけりゃ続かない！
時間がない・過酷で続かない、そんな悩みはだれもが手軽にそして簡単にできる「プチダイエット」が解決。
10代～20代の女の子が中心に集まる超人気携帯コミュニティサイトで募集したダイエット体験を厳選してご紹介。
「100人いれば100通りのダイエットがある」のがダイエットの世界。
受験勉強に忙しい受験生から、アルバイトに夢中のフリーターの人、すでに社会人として自立した人まで、さまざまな女の子が、自分のダイエット体験を通したホンネを語る！