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内容説明
日本では、血圧が「130」を超えると高血圧とされる。
だが、この数値は絶対的なものではなかった。
例えば2014年4月、日本人間ドック学会が発表した基準値では、
「147」までが正常値とされた。
このように血圧の基準値というのはいくつも存在しており、
それら基準値の中でも130というのは「低め」の設定なのである。
では、なぜ、基準値はいくつもあるのか？
そもそも血圧とは、年齢別で考えるべきものである。
同じ成人でも40歳と80歳をひとつの基準で括るのは無理がある。
血管は年齢とともに柔軟さを失っていくので、
年長者になるほど高い血圧で血液を流れやすくしている。
それを、130という低めの基準値によって「高血圧」に該当させてしまうと、
年長者に必要な血圧をも降圧剤で下げることになる。
その結果、薬で血圧を下げた人ほど脳梗塞になりやすい、
という研究・調査も確認されているほどだ。
なぜこうしたことが起きるのか。どう対応すればいいのか。
本書はこうした「血圧130の常識のウソ」を説き、
高血圧とは何かを全36話で学ぶものである。
大櫛陽一（おおぐし・よういち）1971年、大阪大学大学院工学研究科修了。大阪府立羽曳野病院、大阪府立成人病センター、大阪府立母子センター、大阪府立病院などを経て、1988年より東海大学医学部教授。2012年より東海大学名誉教授。2006年、日本総合健診医学会シンポジウムで、全国約70万人の健康診断結果から、日本初の男女別・年齢別基準範囲を発表するなど精力的な調査、研究に定評がある。大櫛医学情報研究所所長
感想・レビュー
※以下の感想・レビューは、株式会社ドワンゴの提供する「読書メーター」によるものです。
パフちゃん＠かのん変更
73
以前読んだ『高血圧はほっとくのが一番』とよく似た内容だった。年齢が上がれば血管が細くなったり通りにくくなったりして、脳細胞のすみずみまで採磯谷栄養を送り届けるためには、年齢とともに血圧が上がるのは当然のこと。それを数値だけ下げても脳の血管が詰まったり、痴呆が進んだりろくなことがない。ちなみにコレステロールも高い方が元気で長生きしているらしい。まじめで善良な医者は、指定された基準値を守って降圧剤を処方するがそのためにかえって死亡率が上がるとは夢にも思わないだろう。2016/02/22
アイA♡
8
降圧剤ウラ話。日本での臨床学会の高血圧基準が低すぎるために、多くの患者を生み出している。降圧剤によって死亡率は減らせないどころか、副作用により本来の目的である脳梗塞を増やすというデータが出ている。それに加えてコレステロール悪者説の時代はもう終わり。大事なのは血管を元気にしよう。その為には糖質を減らす、適度な運動、睡眠、禁煙、節度あるアルコール摂取などに気をつけて。2015/01/07
マーク
5
35 かなり衝撃的な一冊。少なくとも降圧剤は避けるべきかな。この本は正しい？トンデモ本？ ●今は血管が破れるのではなく詰まるのが怖い 降圧剤→脳梗塞 ●70歳以上の54%,60代の35%は降圧剤服用 ●180以上、110以上、が危ない！本当の高血圧→脳卒中のリスク 高血圧の原因を把握して対応せずに降圧剤を飲むのは良くない。 【降圧剤】 利尿剤が古く安く、安全性高い ARBは新しく高い、副作用は検査者の30%.→圧倒的に危ないが、一番儲かる ◎血管の老化を防ぐには炭水化物を減らして、脂質とタンパク質を取れ 2023/02/21
plum
2
エルゴード理論：正常値の統計的性質（正規分布）は位相空間と時間空間で一致するp26。高血圧の基準範囲の話（米国JNC・WHOと製薬企業）は日本にも影響を与えた。人間ドッグ学会と日本総合健診医学会：男女別・年齢別の基準範囲p38。健常人は加齢に伴い血圧が上がるp42。コレステロールは血管を丈夫にするp120。LDL？コレステロール低下薬の副作用としてのALSとかあるのか？血糖値コントロールが大切らしい（新DASH食）。2025/11/22
無添
1
血圧を140以下に下げる効果は認められない｡米､高血圧委員会2019/10/21
