近視・乱視・老眼がよくなる! 目の疲れもスッキリ解消! 1日1分視力回復目ヨガ

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近視・乱視・老眼がよくなる! 目の疲れもスッキリ解消! 1日1分視力回復目ヨガ

  • 著者名:山本正子【監修】
  • 価格 ¥719(本体¥666)
  • 学研(2015/09発売)
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内容説明

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視力向上ヨガ協会理事長や日本総合ヨガ普及協会理事長を務める山本正子氏による、視力回復に効果がある目ヨガの本。1日たった1分のヨガによって、近視や乱視、老眼がどんどんよくなり、眼精疲労などもスッキリ解消される方法が満載。