「片づけられない」「捨てられない」性格が変わる本

著者名：勝間まなみ

PHP研究所（2014/12発売）

• ISBN：9784569820439

内容説明

今まで、何を試しても成功しなかった人、片づけのリバウンドをくり返していた人、必読！「片づけられない」「捨てられない」理由。それは、あなたがだらしないからでも、時間がないからでもありません。心の中にたくさんゴミが溜まっていて、それが重荷となって体が動かなくなっているのです。言い換えれば、心のゴミを捨てれば、部屋は片づくのです。本書で紹介している、「メンタル・クリアリング」でまずは心のゴミを捨てましょう。それができたら、今度は部屋にあるいらないモノを捨てる番です。しかし、いきなり捨てようとするのはハードルが高すぎます。まずは「捨てる」より「分ける」ことから始めましょう。そして、自然に片づくような行動パターンを習慣化しましょう。これであなたも、「片づけられる人」「捨てられる人」に仲間入りです。しかも、わざわざ片づけのための時間をとらなくても、無意識のうちに片づけができるようになるのです。

感想・レビュー

※以下の感想・レビューは、株式会社ブックウォーカーの提供する「読書メーター」によるものです。

[香菜子（かなこ・Kanako）]

「片づけられない」「捨てられない」性格が変わる本。勝間まなみ先生の著書。私は掃除が嫌いで片付けや整理整頓が大の苦手で、心の掃除も苦手。典型的な「片づけられない」「捨てられない」性格だと思う。でも本書を読んで、メンタル・クリアリングの基本がわかったように思います。

2018/09/28

[布遊]

片付け本だが、写真は全くなく、約３/4がメンタルな内容。部屋の状態は心の状態をうつす鏡だから、まず自分の心と向き合い、心の荷を下ろすことが必要と言うもの。ストレス・トラウマ・抵抗する本能の3つのゴミを捨て、こころの荷を下ろす。片づけ方とすれば、使っているか、使っていないかで分別。片付け本として、手に取ったこの本。新しい情報はなかった。だが、意外なことにキーワードは「引き寄せの法則」。先日読んだ浅見帆帆子さんの本にも「引き寄せの法則」。今読んでいる本にも～！！「引き寄せの法則」に引き寄せられている私って・・

2019/10/20

[YAKO]

性格が変わる本ってことでしたが、思ってたより弱いような🤔 プラス思考の考え、それによって引き寄せの法則で、プラスの出来事が、、、って🤔🤔🤔 わかるけど、もっとと期待してたなぁ😓 あと、メンタル・クリアリングの考え方、仕方、私にはごめんなさい🙏 イマイチ、頭に入りませんでした💦

2019/04/09

[ごへいもち]

「何か一つの行動のついでに必ず一分以内の片付けをする」というのは、できそうで良いかも。スピリチュアルっぽい部分はちょっと私には理解しにくくて…。

2014/10/19

[あーちゃん♪]

ざーっと読んだ。小さなストレスの蓄積、まさにあるなー(仕事しない上司に)と思いながらら、読んだ。負の感情を認め続ければいつか浄化されるというのは本当かな？と訝しく思ったが、全体的にメンタルについて書かれており、読みやすく、良かった。

2016/04/27