自分セラピー 自分を好きになれる本（KKロングセラーズ）

著者名：柴﨑嘉寿隆

KKロングセラーズ（2014/10発売）

• ISBN：9784845423286

内容説明

私たちの心の中には、自分を癒す力があります。自己治癒力。この力は、いつでも私たちの心の中で働いてくれます。でも、自分の心の中に存在しているので、なかなか気づいてあげることができません。あのつらかったときも、苦しかったときも、この力が心の内に存在していてくれたからこそ、今もこうして私たちは生きているのです。*トップモデル「道端ジェシカさん」推薦! ! ! ! ! 「…世界に1人しかしない、とっても大事な自分と向き合うための本です」

感想・レビュー

※以下の感想・レビューは、株式会社ドワンゴの提供する「読書メーター」によるものです。

[かなっぺ]

『積読本消化』感想を書いてたら、電話がきて感想が消えてしまった。^^; 心理学の観点からわかりやすく、まとめてありました。自分を好きになるにはありのままの自分を愛すること。それは、わかるけど、このためにどうすればいいのか、は書いてない。例文に『母親から愛されずに育った彼女の言葉「私は人を認めない女性です」』という彼女はセッションを受け、彼女の口から出た言葉は「私は自分を愛し認めている女性です」でした。この言葉を自分の口で言い、自分の耳に聞かせたときに彼女は、初めて自分が自分を認めていなかったことに→続く

2017/06/17

[fumikaze]

題名でつい購入してしまったが普通の自己啓発書。他人の実例(?)が多い。廃棄

[Sat]

柴崎先生がとても素敵な方なので、文章にも先生の優しさが表れていると感じた。心理学の観点から、モノの見方、自分とは？ということを深めていくのだが、ただ、なかなか1人で本を読んだだけでは、深く自己分析の境地までには辿り着くのは難しいかもしれない。

2023/11/08