更年期の不安を解消!

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紙書籍版価格 ¥997
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更年期の不安を解消!

  • 著者名:日経ヘルス【編】
  • 価格 ¥997(本体¥907)
  • 日経BP(2014/07発売)
  • ポイント 9pt (実際に付与されるポイントはご注文内容確認画面でご確認下さい)
  • ISBN:9784822261757

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内容説明

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日経ヘルスが、「更年期・閉経の実態」をデータで紹介し、閉経までの体調の変化、現代女性が感じている症状、その対策などへの正しい知識をお伝えします。また、更年期に不調を感じずに快適に過ごすための予防的生活習慣、つらさを軽くするセルフケアのほか、更年期の2大治療の「漢方」「ホルモン補充療法」も紹介します。