内容説明
飾らず心地いいセンスで人気の料理家が、日々の暮らしを初公開。忙しくてもためずにちょっとずつ家事をすることで、明日の自分が楽になる。献立の立て方からキッチンの整理収納、掃除法までヒント満載の写真エッセイ。
目次
１章 冷蔵・冷凍庫と、基本の食材（ごはん作りをラクにしてくれる「ストック」 凍らせてもおいしい「冷凍ストック」 ほか）
２章 もっと献立上手になるヒント（メインのおかずは「肉・魚・肉・魚」 献立は「３日分一緒に」考える ほか）
３章 動きやすいキッチンづくり（ものの置き場は、頻繁に変える 食器棚は、素材別収納が美しい ほか）
４章 掃除とキッチンのあと片づけ（掃除をすると気持ちがいい 掃除は「マイルール」を決めて ほか）
５章 日々をうるおす、小さな楽しみ（手仕事の生活道具が好き 料理のモチベーションを上げるもの ほか）
