内容説明
使う、変わる、実感する。薄毛、肌のテカリ、毛穴の黒ずみ、ニキビ、シミ、シワ……、男の悩みをナチュラルコスメでケアしよう。ヘアメイクアーティスト・宮田靖士氏が独自の観点からわかりやすく選び方・使い方を説明し、同時におすすめの商品を168アイテム紹介。
目次
1 ナチュラルコスメを使ってみる(“頭を洗う”について考えてみる―シャンプー 髪のためにしておきたいこと―ヘアローション・ヘアオイル ほか)
2 毎日の「スキンケア」をはじめる(泡立てる、泡で包む、洗い流す。石鹸の魅力―石鹸 すべては肌を清潔に保つことから…―フェイスウォッシュ ほか)
3 「ボディケア」にも心を配る(その日の「ナニカ」を洗い流すということ―ボディウォッシュ うるおいと香りでカラダを包み込む―ボディオイル・ボディローション ほか)
4 「使うこと」をたのしむ(明日のために疲れをほぐす―バーム・ローション 香りで五感を刺激するということ―エッセンシャルオイル ほか)